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Darly Domvo
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Re: Darly Domvo
Le couver pour qu'il grandisse en pigeon voyageur qui retourne toujours à sa maison:l'UNION!
krahknardz- Team modo
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Darly Domvo
Notre Darly n'avait pas son topic... faute inacceptable
http://www.francebleu.fr/infos/union-bordeaux-begles/rugby-top-14-darly-domvo-est-de-retour-1828144
(Adm : Es tu vraiment sûr, très cher kaze )
http://www.francebleu.fr/infos/union-bordeaux-begles/rugby-top-14-darly-domvo-est-de-retour-1828144
(Adm : Es tu vraiment sûr, très cher kaze )
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kaze33- J'aime l'Union à la folie
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Re: Darly Domvo
http://www.20minutes.fr/bordeaux/1461623-20141015-bordeaux-plus-dur-confirmer-parfait-exemple-concede-darly-domvo
Si un joueur cherche un peu trop à gérer en Top14, il se voit vite rattraper par le niveau. Alors oui Darly, lâche toi et refait nous les relances de folie de l'an dernier
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Re: Darly Domvo
Darly mérite même d'avoir deux ou trois topics
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kaze33- J'aime l'Union à la folie
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Re: Darly Domvo
Article sympa sur Darly "The snake" Domvo
http://www.rugbyrama.fr/rugby/top-14/2014-2015/top-14-darly-domvo-bordeaux-begles-on-se-tire-tous-vers-le-haut_sto4457472/story.shtml
http://www.rugbyrama.fr/rugby/top-14/2014-2015/top-14-darly-domvo-bordeaux-begles-on-se-tire-tous-vers-le-haut_sto4457472/story.shtml
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kaze33- J'aime l'Union à la folie
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Re: Darly Domvo
Darly Domvo, arrière de l’Union Bordeaux-Bègles : « Un nouveau départ »
http://yourzone.beinsports.fr/rugby-top14-darly-domvo-arriere-de-lunion-bordeaux-begles-un-nouveau-depart-80397/
http://yourzone.beinsports.fr/rugby-top14-darly-domvo-arriere-de-lunion-bordeaux-begles-un-nouveau-depart-80397/
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Re: Darly Domvo
http://www.francebleu.fr/infos/union-bordeaux-begles/rugby-ubb-darly-domvo-la-poisse-1966148
15 est un poste de plus en plus à risque. En effet, faire jouer un pilier à l'arrière serait peu-être une solution
Courage et patiente Darly, on est avec toi
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Re: Darly Domvo
Sale, très sale coup pour le Snake, qui faisait un match impec jusque là. On peut pas vraiment en vouloir au Oyonacien, même si c'est rageant. Croisons les doigts pour les examens de demain, en espérant que ce ne soient pas les croisés (bien que vu comme le genou est parti, je doute du contraire...)
krahknardz- Team modo
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Humeur : Un essai de l'UBB et c'est toute la semaine qui prend des couleurs....
Age : 51
Re: Darly Domvo
Mouais ça fait vraiment chier tant Darly est vraiment un "pur" arrière ... espérons que Sofiane revienne vite à son meilleur niveau et entame enfin sa saison jusqu'au ...SDF
sudiste- Unioniste de la première heure
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Localisation : partout et nulle part, Sudiste est un concept ...
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Humeur : Comme le dit mon cochon : "dans le gascon tout est bon"
Re: Darly Domvo
"Un trait de fracture au tibia qui a stoppé nette la progression du numéro 15 de l’UBB : « Mentalement, j’ai pris un coup au moral. Je savais que j’étais attendu, que je devais confirmer. C’était dur, mais l’équipe tournait super bien donc ça met un peu de baume au cœur. Mais on se sent un peu délaisser, on s’entraîne avec eux,mais on est un peu de côté ». Désormais, la page est tournée et Domvo se sent « prêt à 100% pour relever les défis ".
Maintenant le genoux et les croisés.... A quelques mois d'intervalle... coup dur pour lui !
Coup dur aussi pour le club, bien évidemment, et pour les supporters qui ne le verront plus pendant un certain temps...!
2014, année maudite pour lui !
Un GRAND courage à toi Darly et reviens nous à ton rythme, on t'attend !
Maintenant le genoux et les croisés.... A quelques mois d'intervalle... coup dur pour lui !
Coup dur aussi pour le club, bien évidemment, et pour les supporters qui ne le verront plus pendant un certain temps...!
2014, année maudite pour lui !
Un GRAND courage à toi Darly et reviens nous à ton rythme, on t'attend !
Pat- Unioniste de la première heure
- Nombre de messages : 10405
Localisation : VO
Date d'inscription : 16/11/2008
Humeur : ça dépendait d'un Gascon ... à béret béarnais !
Re: Darly Domvo
SO :
Le sale week-end de Darly Domvo
Yoan Leshauriès
À la défaite de samedi (28-23) s’est ajoutée la blessure au genou de Darly Domvo. L’arrière de l’UBB doit passer des examens aujourd’hui mais se prépare au pire.
Le voyage à Oyonnax laissera un goût amer aux joueurs de l'Union Bordeaux-Bègles. Surtout pour Darly Domvo qui a été le premier à monter dans l'avion du retour, sur des béquilles, soutenu sur la passerelle par son pote Baptiste Serin. Touché au genou droit samedi, le jeune arrière girondin doit passer des examens aujourd'hui pour connaître la gravité de la blessure. Mais il ne se fait guère d'illusion. « J'ai senti de suite que ça a craqué, confie-t-il. Quand on m'a amené à l'infirmerie, je me suis dit : “la saison est foutue !” »
Le drame est survenu à la 58e minute. « Sur un ballon haut, je vois le défenseur arriver, se souvient-il. Je veux me sortir un peu de la pression, je pivote, il me retombe sur le genou… » Sous les applaudissements du public de Charles-Mathon, Darly Domvo sort sur une civière. « Sur le coup, je ne pense plus au match, je veux juste que le docteur me tienne bien le genou pour qu'il ne bouge pas trop ».
Au delà de l'immense frustration de la défaite, tous les Girondins qui se sont présentés en conférence de presse ont eu un mot pour lui. Le manager Raphaël Ibanez en tête : « Ce soir, c'est la blessure de Darly Domvo qui m'attriste le plus. Il avait été excellent jusque-là. Ce n'est pas rassurant pour lui. Il compte vraiment dans notre effectif et il l'a d'ailleurs démontré dès le début de la rencontre. Il est capable de débloquer des situations ».
Il revenait bien
Alors que l'UBB venait d'encaisser un essai signé Donguy à la 11e minute, c'est Darly Domvo en effet qui répondait du tac au tac en allant aplatir dans l'en-but (14e). Tout au long de la première période, il avait rassuré les siens en dominant les airs et en relançant quelques ballons. « Je me sentais bien. La trêve avait permis de bien se régénérer. On arrivait ici en forme, le début de match s'est bien passé jusqu'à cette action… »
Cette blessure est un vrai coup dur pour Darly Domvo qui montait en puissance après avoir été déjà indisponible pendant six semaines en début de saison à cause d'un trait de fracture au tibia. Dès son retour, en Challenge européen, il avait signé un doublé sur le terrain des London Welsh.
Samedi soir, l'élan du jeune arrière a été brisé. Les messages de soutien ont afflué sur son compte twitter. Et lui se préparait à entrer dans une période bien difficile. « En début de saison, un mois et demi, ça avait déjà long. Alors là… ça va être très long. Il va falloir être très fort dans la tête pour continuer à progresser, sans pouvoir être apte physiquement. On va peut-être travailler sur la vidéo, on a commencé à en parler avec Vincent (Etcheto, l'entraîneur des arrières) pour approfondir… Mais c'est dur. J'ai l'impression de lâcher les coéquipiers dans la bataille. Je ne serai pas là pour aider les copains pendant cette longue phase retour… »
http://www.sudouest.fr/2014/12/01/union-bordeaux-begles-saison-terminee-pour-darly-domvo-1754268-4564.php
Malheureusement on s'y attendait. Darly est jeune, malgré l'épreuve il reviendra ... peut-être néanmoins avec un peu moins insouciance.
Courage pour l'opération et force pour la suite Darly
Le sale week-end de Darly Domvo
Yoan Leshauriès
À la défaite de samedi (28-23) s’est ajoutée la blessure au genou de Darly Domvo. L’arrière de l’UBB doit passer des examens aujourd’hui mais se prépare au pire.
Le voyage à Oyonnax laissera un goût amer aux joueurs de l'Union Bordeaux-Bègles. Surtout pour Darly Domvo qui a été le premier à monter dans l'avion du retour, sur des béquilles, soutenu sur la passerelle par son pote Baptiste Serin. Touché au genou droit samedi, le jeune arrière girondin doit passer des examens aujourd'hui pour connaître la gravité de la blessure. Mais il ne se fait guère d'illusion. « J'ai senti de suite que ça a craqué, confie-t-il. Quand on m'a amené à l'infirmerie, je me suis dit : “la saison est foutue !” »
Le drame est survenu à la 58e minute. « Sur un ballon haut, je vois le défenseur arriver, se souvient-il. Je veux me sortir un peu de la pression, je pivote, il me retombe sur le genou… » Sous les applaudissements du public de Charles-Mathon, Darly Domvo sort sur une civière. « Sur le coup, je ne pense plus au match, je veux juste que le docteur me tienne bien le genou pour qu'il ne bouge pas trop ».
Au delà de l'immense frustration de la défaite, tous les Girondins qui se sont présentés en conférence de presse ont eu un mot pour lui. Le manager Raphaël Ibanez en tête : « Ce soir, c'est la blessure de Darly Domvo qui m'attriste le plus. Il avait été excellent jusque-là. Ce n'est pas rassurant pour lui. Il compte vraiment dans notre effectif et il l'a d'ailleurs démontré dès le début de la rencontre. Il est capable de débloquer des situations ».
Il revenait bien
Alors que l'UBB venait d'encaisser un essai signé Donguy à la 11e minute, c'est Darly Domvo en effet qui répondait du tac au tac en allant aplatir dans l'en-but (14e). Tout au long de la première période, il avait rassuré les siens en dominant les airs et en relançant quelques ballons. « Je me sentais bien. La trêve avait permis de bien se régénérer. On arrivait ici en forme, le début de match s'est bien passé jusqu'à cette action… »
Cette blessure est un vrai coup dur pour Darly Domvo qui montait en puissance après avoir été déjà indisponible pendant six semaines en début de saison à cause d'un trait de fracture au tibia. Dès son retour, en Challenge européen, il avait signé un doublé sur le terrain des London Welsh.
Samedi soir, l'élan du jeune arrière a été brisé. Les messages de soutien ont afflué sur son compte twitter. Et lui se préparait à entrer dans une période bien difficile. « En début de saison, un mois et demi, ça avait déjà long. Alors là… ça va être très long. Il va falloir être très fort dans la tête pour continuer à progresser, sans pouvoir être apte physiquement. On va peut-être travailler sur la vidéo, on a commencé à en parler avec Vincent (Etcheto, l'entraîneur des arrières) pour approfondir… Mais c'est dur. J'ai l'impression de lâcher les coéquipiers dans la bataille. Je ne serai pas là pour aider les copains pendant cette longue phase retour… »
http://www.sudouest.fr/2014/12/01/union-bordeaux-begles-saison-terminee-pour-darly-domvo-1754268-4564.php
Malheureusement on s'y attendait. Darly est jeune, malgré l'épreuve il reviendra ... peut-être néanmoins avec un peu moins insouciance.
Courage pour l'opération et force pour la suite Darly
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Re: Darly Domvo
Tous mes voeux de rétablissement à Darly, en espérant le voir revenir encore plus fort l'année prochaine. Un sale coup pour le jeu unioniste...
krahknardz- Team modo
- Nombre de messages : 7623
Localisation : Bègles
Date d'inscription : 07/07/2013
Humeur : Un essai de l'UBB et c'est toute la semaine qui prend des couleurs....
Age : 51
Re: Darly Domvo
Sans Darly, la qualif va être extrêmement difficile à obtenir pour moi
C'est vraiment notre pépite et donc un énorme coup pour lui comme pour le club.
En espérant qu'il garde le moral et revienne encore plus fort
C'est vraiment notre pépite et donc un énorme coup pour lui comme pour le club.
En espérant qu'il garde le moral et revienne encore plus fort
Agone- J'aime l'Union à la folie
- Nombre de messages : 500
Localisation : Bordeaux
Date d'inscription : 22/05/2011
Re: Darly Domvo
On a des nouvelles de lui depuis ?
latine- J'aime l'Union à la folie
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Localisation : A proximité de Chaban !
Date d'inscription : 24/03/2014
Re: Darly Domvo
Il a twitté ça aujourd'hui
Darly Domvo @DarlyDomvo · 6h 6 hours ago
Première étape passée, l'opération s'est bien déroulée 🏥👍#auboulotmaintenant #surlelongcheminduretour
Darly Domvo @DarlyDomvo · 6h 6 hours ago
Première étape passée, l'opération s'est bien déroulée 🏥👍#auboulotmaintenant #surlelongcheminduretour
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kaze33- J'aime l'Union à la folie
- Nombre de messages : 6006
Localisation : bordeaux
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Re: Darly Domvo
kaze33 a écrit:Il a twitté ça aujourd'hui
Darly Domvo @DarlyDomvo · 6h 6 hours ago
Première étape passée, l'opération s'est bien déroulée 🏥👍#auboulotmaintenant #surlelongcheminduretour
Merci. Mon grand âge m'éloigne de Twitter
Le pauvre la route est longue.
latine- J'aime l'Union à la folie
- Nombre de messages : 2944
Localisation : A proximité de Chaban !
Date d'inscription : 24/03/2014
Retour?
salut,
qqun sait quand son retour est prévu? s'il a repris une forme d'entrainement?
qqun sait quand son retour est prévu? s'il a repris une forme d'entrainement?
grospaquet31- J'aime l'Union à la folie
- Nombre de messages : 11132
Localisation : toulouse
Date d'inscription : 31/08/2015
Age : 51
Re: Darly Domvo
Son retour est prévu pour la reprise du championnat en octobre.
le radis- Team modo
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Humeur : le radis noir ou blanc est d'or
Re: Darly Domvo
ok merci de cette bonne nouvelle.
j'espère qu'il retrouvera ses sensations et son niveau. Si c'est le cas, je lui prédis un avenir bleu...
j'espère qu'il retrouvera ses sensations et son niveau. Si c'est le cas, je lui prédis un avenir bleu...
grospaquet31- J'aime l'Union à la folie
- Nombre de messages : 11132
Localisation : toulouse
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Age : 51
Re: Darly Domvo
le radis a écrit:Son retour est prévu pour la reprise du championnat en octobre.
Dieu nous a jamais quitté , son aura imprégne toute création
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kaze33- J'aime l'Union à la folie
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Date d'inscription : 28/07/2012
Re: Darly Domvo
DARLY.....!
REVIENS !!!!!!!!!!!!!!!!!
REVIENS !!!!!!!!!!!!!!!!!
Pat- Unioniste de la première heure
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Date d'inscription : 16/11/2008
Humeur : ça dépendait d'un Gascon ... à béret béarnais !
Re: Darly Domvo
Pat a écrit: DARLY.....!
REVIENS !!!!!!!!!!!!!!!!!
DARLY REVIENS , DA-ARLY REVIENS , DARLY REVIENS PARMI LES TIENS !!!!
sudiste- Unioniste de la première heure
- Nombre de messages : 16021
Localisation : partout et nulle part, Sudiste est un concept ...
Date d'inscription : 27/01/2008
Humeur : Comme le dit mon cochon : "dans le gascon tout est bon"
Re: Darly Domvo
S'il revient au niveau qui etait le sien avant sa (ses) blessures, ca pourrait tout changer dans notre jeu offensif, c'est un vrai dynamiteur et pour moi, le titulaire incontestable a l'arriere, devant Guitoune ou Buttin ...
Charles_ubb- J'aime l'Union à la folie
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Localisation : Paris
Date d'inscription : 22/04/2015
Humeur : Sus a l'arbitre
Re: Darly Domvo
Charles_ubb a écrit:S'il revient au niveau qui etait le sien avant sa (ses) blessures, ca pourrait tout changer dans notre jeu offensif, c'est un vrai dynamiteur et pour moi, le titulaire incontestable a l'arriere, devant Guitoune ou Buttin ...
Voilà.... c'est ça !
J'espère que cette trop longue absence et l'appréhension ne le freineront pas trop !
Go Darly... go !
Pat- Unioniste de la première heure
- Nombre de messages : 10405
Localisation : VO
Date d'inscription : 16/11/2008
Humeur : ça dépendait d'un Gascon ... à béret béarnais !
Re: Darly Domvo
J'ai bon espoir, quand il etait revenu l'annee derniere, il etait au moins aussi fort. S'il parvient a mettre tout ca derriere lui, je pense qu'il pourrait meme revenir plus fort/avec un mental renforce...
Charles_ubb- J'aime l'Union à la folie
- Nombre de messages : 1242
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Date d'inscription : 22/04/2015
Humeur : Sus a l'arbitre
Re: Darly Domvo
SO :
Union Bordeaux-Bègles : Darly Domvo « repart sur une nouvelle carrière »
Nicolas le gardien
L’arrière de l’UBB va faire son retour à la compétition dimanche en espoirs, onze mois après sa rupture des ligaments croisés. La blessure, la rééducation, les doutes, le bonheur de revenir : il raconte.
Le chemin a failli faire le tour du cadran. L'aiguille s'est arrêtée à 11 mois et Darly Domvo ne s'en plaindra pas. Dimanche, en espoirs contre Toulon (1), l'arrière de l'Union Bordeaux-Bègles, 23 ans, va reprendre le fil d'une prometteuse carrière suspendue le 29 novembre dernier, à Oyonnax, genou pris en porte-à-faux par un adversaire à la tombée d'un ballon aérien. Rupture des ligaments croisés.
L'ancien international U20, lié au club jusqu'en 2017 après avoir explosé en Top 14 en 2013-2014, espérait reprendre en septembre, puis le 10 octobre. Le staff a souhaité qu'il patiente, participe d'abord aux oppositions internes. « C'était mieux. ça m'a donné confiance » trépignait-il mardi. Il y a trois semaines, il a raconté sa longue parenthèse, ses hauts et ses bas. « C'est passé très, très lentement. » Et c'est fini.
1 Sa blessure : « j'ai tout de suite compris »
« J'ai compris tout de suite. Le genou n'était plus en place. Le docteur a testé, ne m'a pas caché qu'il y aurait opération. J'ai regardé la fin de match du banc, en me disant que je ne vivrai plus ça de sitôt. ça fait mal. Je savais que ma saison était terminée. Mais une absence aussi longue, je ne l'imaginais pas. Heureusement ! Je pensais reprendre en juin avec les copains, je positivais en me disant que la date ne tombait pas trop mal. C'est bizarre, car je m'étais toujours dit que je ne me romprais jamais les croisés. Je n'avais pas pensé à l'élément extérieur. »
2 La rééducation : « j'avais perdu 9 kg »
« être en béquilles pendant presque deux mois a été le plus dur. J'étais dépendant, ça m'énervait. J'ai perdu 8 à 9 kilos. Dès que j'ai pu débuter la rééducation, on est parti à fond. On réapprend tout : à marcher, à contracter les quadriceps, les ischio-jambiers. On découvre qu'ils nous servent au quotidien. Pendant quatre mois, je n'ai pas coupé. J'allais au cabinet de Jérôme (Berthet, kiné, NDLR) à 8 heures, je venais à Moga faire la musculation à 10 heures, je repartais à l'orthopole (à Bruges, NDLR) en début d'après-midi et j'avais pris un coach à côté pour faire du gainage le soir. Les trois semaines au CERS de Capbreton m'ont permis de changer de cadre. L'avantage était d'avoir tout sur place, mais le travail était le même. Je profitais des week-ends pour souffler. Depuis le 29 novembre, j'ai pris trois fois une semaine de vacances. »
3 Sa rechute : « j'ai poussé trop fort »
« J'ai repris la course au bout de quatre mois, comme prévu : 10-15 minutes par ci, par là. ça allait. à la fin du cinquième mois, le rythme a augmenté et je sentais une gêne. On croyait que c'était parce que je manquais de muscles. Mais au bout d'un moment, je n'en pouvais plus. On a passé une IRM : le cartilage avait repris un coup. On a décidé de se contenter à nouveau du kiné durant trois semaines, et on est reparti de zéro. Les mecs qui ont connu ça me conseillaient de prendre des plages de repos. Ils ont eu raison : j'ai poussé trop fort. »
4 Le moral : « avec un préparateur mental »
« J'ai essayé de garder le sourire mais parfois le soir, à la maison, c'était dur. Comme on ne peut rien y faire, la clé est de réussir à prendre du plaisir dans la rééducation. J'ai bossé pendant toute la période avec un préparateur mental. Je l'avais rencontré lors de ma blessure au tibia en début de saison dernière et ça m'avait fait du bien. J'ai continué. Dernièrement, j'ai aussi travaillé avec un hypnotiseur en complément. J'essaie de mettre toutes les chances de mon côté. »
5 Le rapport à l'équipe : « fort à Worcester »
« On est toujours là, mais en marge. C'est compliqué. Lorsqu'il y a eu le passage difficile la saison dernière, je voyais les copains dans le dur, baisser de plus en plus la tête. J'essayais de les réconforter mais je ne pouvais pas apporter de solution. J'étais spectateur. Ils ont su repartir. Partager la victoire à Worcester, la qualification en Champions Cup a été très fort. Aujourd'hui, la concurrence a augmenté. C'est à moi de me réintégrer, de prendre le bon wagon. »
6 Son retour : « je vais être un peu égoïste »
« Retoucher au ballon avec le collectif (le 20 septembre) m'a fait un bien fou. Au début, j'ai eu du mal à prendre mes marques. Je me sentais lourd. Aujourd'hui, c'est beaucoup mieux. Je n'ai pas fait de tests de vitesse mais ça revient. Je suis au même poids qu'avant. Les docs m'ont dit que j'aurais toujours des douleurs. Mais depuis ma semaine de vacances en septembre, mon genou est nickel. Il n'y a aucune appréhension, juste la hâte de rejouer. Dimanche, je pense que je vais être un peu égoïste, essayer de prendre du plaisir. Si c'est le cas, j'aurais fait les bons gestes et ma prestation aura été bonne. Je ne me projette pas, mais je suis prêt à foncer si on m'appelle en Top 14. Je repars sur une nouvelle carrière. »
(1) 14 heures, stade André-Moga à Bègles.
Union Bordeaux-Bègles : Darly Domvo « repart sur une nouvelle carrière »
Nicolas le gardien
L’arrière de l’UBB va faire son retour à la compétition dimanche en espoirs, onze mois après sa rupture des ligaments croisés. La blessure, la rééducation, les doutes, le bonheur de revenir : il raconte.
Le chemin a failli faire le tour du cadran. L'aiguille s'est arrêtée à 11 mois et Darly Domvo ne s'en plaindra pas. Dimanche, en espoirs contre Toulon (1), l'arrière de l'Union Bordeaux-Bègles, 23 ans, va reprendre le fil d'une prometteuse carrière suspendue le 29 novembre dernier, à Oyonnax, genou pris en porte-à-faux par un adversaire à la tombée d'un ballon aérien. Rupture des ligaments croisés.
L'ancien international U20, lié au club jusqu'en 2017 après avoir explosé en Top 14 en 2013-2014, espérait reprendre en septembre, puis le 10 octobre. Le staff a souhaité qu'il patiente, participe d'abord aux oppositions internes. « C'était mieux. ça m'a donné confiance » trépignait-il mardi. Il y a trois semaines, il a raconté sa longue parenthèse, ses hauts et ses bas. « C'est passé très, très lentement. » Et c'est fini.
1 Sa blessure : « j'ai tout de suite compris »
« J'ai compris tout de suite. Le genou n'était plus en place. Le docteur a testé, ne m'a pas caché qu'il y aurait opération. J'ai regardé la fin de match du banc, en me disant que je ne vivrai plus ça de sitôt. ça fait mal. Je savais que ma saison était terminée. Mais une absence aussi longue, je ne l'imaginais pas. Heureusement ! Je pensais reprendre en juin avec les copains, je positivais en me disant que la date ne tombait pas trop mal. C'est bizarre, car je m'étais toujours dit que je ne me romprais jamais les croisés. Je n'avais pas pensé à l'élément extérieur. »
2 La rééducation : « j'avais perdu 9 kg »
« être en béquilles pendant presque deux mois a été le plus dur. J'étais dépendant, ça m'énervait. J'ai perdu 8 à 9 kilos. Dès que j'ai pu débuter la rééducation, on est parti à fond. On réapprend tout : à marcher, à contracter les quadriceps, les ischio-jambiers. On découvre qu'ils nous servent au quotidien. Pendant quatre mois, je n'ai pas coupé. J'allais au cabinet de Jérôme (Berthet, kiné, NDLR) à 8 heures, je venais à Moga faire la musculation à 10 heures, je repartais à l'orthopole (à Bruges, NDLR) en début d'après-midi et j'avais pris un coach à côté pour faire du gainage le soir. Les trois semaines au CERS de Capbreton m'ont permis de changer de cadre. L'avantage était d'avoir tout sur place, mais le travail était le même. Je profitais des week-ends pour souffler. Depuis le 29 novembre, j'ai pris trois fois une semaine de vacances. »
3 Sa rechute : « j'ai poussé trop fort »
« J'ai repris la course au bout de quatre mois, comme prévu : 10-15 minutes par ci, par là. ça allait. à la fin du cinquième mois, le rythme a augmenté et je sentais une gêne. On croyait que c'était parce que je manquais de muscles. Mais au bout d'un moment, je n'en pouvais plus. On a passé une IRM : le cartilage avait repris un coup. On a décidé de se contenter à nouveau du kiné durant trois semaines, et on est reparti de zéro. Les mecs qui ont connu ça me conseillaient de prendre des plages de repos. Ils ont eu raison : j'ai poussé trop fort. »
4 Le moral : « avec un préparateur mental »
« J'ai essayé de garder le sourire mais parfois le soir, à la maison, c'était dur. Comme on ne peut rien y faire, la clé est de réussir à prendre du plaisir dans la rééducation. J'ai bossé pendant toute la période avec un préparateur mental. Je l'avais rencontré lors de ma blessure au tibia en début de saison dernière et ça m'avait fait du bien. J'ai continué. Dernièrement, j'ai aussi travaillé avec un hypnotiseur en complément. J'essaie de mettre toutes les chances de mon côté. »
5 Le rapport à l'équipe : « fort à Worcester »
« On est toujours là, mais en marge. C'est compliqué. Lorsqu'il y a eu le passage difficile la saison dernière, je voyais les copains dans le dur, baisser de plus en plus la tête. J'essayais de les réconforter mais je ne pouvais pas apporter de solution. J'étais spectateur. Ils ont su repartir. Partager la victoire à Worcester, la qualification en Champions Cup a été très fort. Aujourd'hui, la concurrence a augmenté. C'est à moi de me réintégrer, de prendre le bon wagon. »
6 Son retour : « je vais être un peu égoïste »
« Retoucher au ballon avec le collectif (le 20 septembre) m'a fait un bien fou. Au début, j'ai eu du mal à prendre mes marques. Je me sentais lourd. Aujourd'hui, c'est beaucoup mieux. Je n'ai pas fait de tests de vitesse mais ça revient. Je suis au même poids qu'avant. Les docs m'ont dit que j'aurais toujours des douleurs. Mais depuis ma semaine de vacances en septembre, mon genou est nickel. Il n'y a aucune appréhension, juste la hâte de rejouer. Dimanche, je pense que je vais être un peu égoïste, essayer de prendre du plaisir. Si c'est le cas, j'aurais fait les bons gestes et ma prestation aura été bonne. Je ne me projette pas, mais je suis prêt à foncer si on m'appelle en Top 14. Je repars sur une nouvelle carrière. »
(1) 14 heures, stade André-Moga à Bègles.
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