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Message  biscouette le Sam 29 Fév 2020 - 15:55

patrick a écrit:Plusieurs conseils :

-va regarder dans le spam de ta boite email pour vérifier si un message de l'UBB ne s'y cache pas,
-vérifie tes messages Facebook
-si tu ne connais aucun ami qui serait capable de te faire une farce et que tu n'as pas d'info, envoie moi un MP je te donnerai l'email d'un responsable de la com de l'UBB
-procure toi des chaussures qui accroches bien sur herbe glissante (ça pourrait t'éviter beaucoup de ridicule)
-procure toi un bon ballon et dès poltron minet vas demain t'entrainer face au barres
-débute petit à 15m et progressivement va jusqu'au 30, ne pousse pas plus loin, tu te casserais le moral
-recommence demain après-midi puis brièvement Dimanche matin
-pense aux étirements et si tu as plus de 45 ans écoute tes muscles et tes tendons, ce serait bête de finir aux urgences
-à 40m, dis toi que tu as 0 chance mais donne tous, on ne sait jamais
-si tu penses que ces conseils t'ont été utiles, pense à la caisse de AllezUnion.com, nos besoins sont nombreux  :chambreur:
Oh oh, Patrick, je vois que ça te titille la prépa physique ! :chambreur: Pas mal, il faut cependant rajouter l'échauffement ! Wink

Bonne chance Patol !

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Message  patol le Ven 28 Fév 2020 - 20:37

Merci pour vos encouragements bonne soirée Laughing Laughing
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Message  flavio33 le Ven 28 Fév 2020 - 20:25

bonne chance patol, je m'étais inscrit à 30m mais 40 ça commence a faire

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Message  patrick le Ven 28 Fév 2020 - 20:20

le radis a écrit:Je te trouve assez rude Patrick avec Patol, le traiter après son premier message de poltron et de minet... :chambreur: moqueur
rire

Et encore, je n'ai pas parlé de Paul et Mickey rire rire rire

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Message  le radis le Ven 28 Fév 2020 - 20:15

Je te trouve assez rude Patrick avec Patol, le traiter après son premier message de poltron et de minet... :chambreur: moqueur
rire
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Message  patol le Ven 28 Fév 2020 - 20:10

Bonsoir
Merci pour les conseils, il n’y a pas de message dans les spams et souvent mon nom se retrouve écrit avec un I en plus je serai ravi de contacter quelqu’un qui puisse me renseigner.
Bonne soirée
Cordialement
Patrice

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Message  patrick le Ven 28 Fév 2020 - 19:57

Plusieurs conseils :

-va regarder dans le spam de ta boite email pour vérifier si un message de l'UBB ne s'y cache pas,
-vérifie tes messages Facebook
-si tu ne connais aucun ami qui serait capable de te faire une farce et que tu n'as pas d'info, envoie moi un MP je te donnerai l'email d'un responsable de la com de l'UBB
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Message  patol le Ven 28 Fév 2020 - 15:32

bonjour,
un gentil monsieur m' appelé ce matin pour m'annoncer que j'avais été tiré au sort pour tenter le coup de pied à 40 mètres. Je n'ai pas encore reçu son mail de confirmation, est allez l\\'union ce normal ou sinon peut il me rappeler car je ne sais pas du tout comment joindre l'administration du club.
cordialement patrice
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